comment j'ai vaincu mes migraines...

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comment j'ai vaincu mes migraines...

Message par csdentelle le Dim 6 Mar 2016 - 13:55

j'ai connu les migraines qui m'obligeaient à rester dans le noir, en position fœtale où, bouger ne serait-ce que le petit doigt déclenchait une douleur atroce...

j'ai gobé des cachous : alternance de paracétamol et ibuprofène à forte dose.

puis, il y a environ 10 ans j'ai décidé de mettre un terme à l'escalade.

j'ai commencé par lutter contre la douleur en retardant la prise de médocs, contrairement à ce que me conseillait mon entourage, les douleurs s'espaçaient.

lorsque j’ai découvert les vidéos de Thierry Casasnovas, il y a 3 ans, j'ai compris qu'il existait d'autres solutions.

actuellement, lorsqu'une douleur survient, je saute sur les amandes, j'en mets une bonne quinzaine à tremper pendant deux heures, je me prépare un café serré, je sors ma potion "maison" : un mélange d'huiles essentielles (menthe poivrée, gaulthérie, lavande vraie en proportion égale) titré à 20% dans une huile végétale (calophylle, macérat de millepertuis ou n'importe quelle autre en fonction de mon stock).

je masse la zone douloureuse avec mon cocktail huileux, je croque mes amandes et bois mon café.

je me mets sur pause, allongée de préférence et une heure après environ : basta migraine !

la méthode n'a pas super bien fonctionné du premier coup mais petit à petit.

l'idée de ne plus m'intoxiquer avec les sales molécules chimiques et leurs excipients me ravie.

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Re: comment j'ai vaincu mes migraines...

Message par Mentol le Dim 6 Mar 2016 - 15:54

tu en as fini donc avec ces migraine ou tu les acceptes mieux???

une migraine n est qu un symptome que le corps nous envoie en alerte parce qu on a pas su deceler les premices d un dysfonctionnement.

si tu as encore quelques migraines je te propose d essayer deux trois trucs qui devraient fonctionner si tu prends conscience du pourquoi de ces migraines(comme il n y a pas de hasard et une raison a tout).

Il y a un point neurolymphatique au dessus de la tete,le numero 2 sur l image du dessous.


pour trouver ce point,tu places ta main dans le creux entre le haut de ton nez et le debut des sourcils,tu poses tes doigts sur le crane et le point N2 et sous le majeur.
tu poses doucement le majeur sur ce point ,sans pression et tu attends jusqu a sentir une pulsation,lorsque tu sens cette pulsation tu en comptes une vingtaine et tu enleves ton doigt.

ou sinon il y a aussi le contact fronto-occipitale que l on voit beaucoup en reiki ou autre technique energetique ,meme dans l EFT.


bien mettre sa main derriere la tete au niveau du cerveau reptilien ou occiput, pas au dessus de la bosse dite "carthesienne".

dans le meme ordre toujours en point neuro lymphatique et qui rappelle donc le contact fronto- occipital.
pour rependre l image du crane avec les points,on prends cette fois ci les points numero 11,facile a trouver puisque ce sont les predominances frontales,les deux bosses sur le haut du front.
on vient poser le pouce sur une bosse et deux doigts joint l un au dessus de l autre (l index et le majeur) poser ces doigts sur l autre bosse.
on joint les doigts pour annuler la polarité des ces doigts, l index main droite est positif et le majeur negatif et cela s inverse pour l autre main,le pouce lui est neutre.
donc on pose nos doigts sur les pedominances frontales et on doit sentir une pulsation sous chaque doigt ,on laisse les doigts posés ,tres legerement sans pression,sur ces points jusqu a ce que ces pulsation se synchronisent .

bien sur on peut faire les trois techniques l une apres l autre.

et surtout a la fin ne pas oublier de boire de l eau,ces migraines peuvent etre aussi du a un manque d eau dans le corps ou une perte d eau excessive (stress,angoisse,regles,sport)et donc une mauvaise circulation de l energie (yin et yang) dans le corps,donc un fonctionnement cerebrale diminué ou ralenti,d où l accumulation d energie dans la tete là où pas le vaissseau conception et gouverneur.
Apres on peut aller encore plus loin et essayer de lire les interpretations ou les raison de cette accumulation d energie ou la mauvaise circulation d energie dans ces vaisseaux mais là c est une autre pratique qui ne peut se faire qu en presence et en plusieurs fois.
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Re: comment j'ai vaincu mes migraines...

Message par csdentelle le Dim 6 Mar 2016 - 17:02

merci pour ces infos que je testerai à l'occasion.
c'est assez sport mais j’essaierai quand même.
je n'ai des migraines que lorsque je sors d'un stress important, en général ça fait suite à quelque chose de concret et sérieux.
d'après ce que je viens de lire, je crois aussi qu'il m'arrive de ne pas boire assez d'eau, surtout lorsque je me laisse entrainer par mes passions musicales, et jouer de la basse, chanter et boire, il faut choisir !!! :))))
mes maux de crâne se sont raréfiés, heureusement...je ne pense pas en avoir plus de 4 ou 5 fois par an, c'est pour cela que je considère avoir gagné.
en tout cas, mes douleurs n'ont plus rien à voir avec les atrocités d'il y a quelques années en intensité.
à cette époque là, je vivais dans un environnement extrêmement toxique, j'ai divorcé depuis.

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Re: comment j'ai vaincu mes migraines...

Message par Mentol le Dim 6 Mar 2016 - 17:58

Oui je comprends,les maux de tête et migraines ont aussi d autres significations plus symboliques,les maux de têtes peuvent aussi symboliser une annulation de soi ou lorsque l âme est mise en avant notre partie mental ou ego nous ramène dans la matérialité ou la densité avec des maux de tête pour éviter de remonter en vibration.
Après les maux de tête et migraine peuvent aussi être déclenchées par des situations dans lesquelles sont bloquées,figées et cristallisées des émotions vécus dans des situations similaires dans le passé.

C est "sport",pas trop en fait même très simple à mettre en oeuvre,je ne vois pas où tu vois la difficulté? Un enfant peut le faire.
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Re: comment j'ai vaincu mes migraines...

Message par csdentelle le Dim 6 Mar 2016 - 18:42

"sport" parce que j'ai testé une séance de yoga "facile" pour décoincer mon nerf sciatique (suite à un faux mouvement), c'était du grand comique !
le résultat était au rendez-vous ...

là, ça me parait plus simple, il n'y a pas de contorsion...et je ne dirai pas, j'ai hâte d'essayer !

les éventualités dont tu fais part sont certainement très proche de la réalité.

pour le moment, côté énergétique, je suis une bille totale, je n'ai pas encore exploré ce sujet.

ça viendra surement, je ne suis pas prête encore. cependant, si tu as des liens de type b.a. ba, je suis preneuse.

j'explore seulement la sophrologie (niveau débutante extrême) et les effets de la musique hertzienne.

j'ai des choses à développer ; depuis la perte de mon premier bébé ou pendant le moment où je ne voulais pas me réveiller de l'anesthésie de l'accouchement, le jour présumé de sa naissance, un truc bizarre s'est produit.

je remets en place muscles et tendons traumatisés sans comprendre comment.

une amie, pratiquant plusieurs méthodes énergétiques m'a appris à ne plus me sentir vidée après intervention.

je n'opère que dans ma sphère très proche et ne souhaite pas aller plus loin, seulement comprendre...

je laisse mûrir gentiment.

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Re: comment j'ai vaincu mes migraines...

Message par Confucius le Dim 6 Mar 2016 - 19:22

La luxation de l'atlas peut en être la cause.
A mon avis, c'est une des premières choses à voir.
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Re: comment j'ai vaincu mes migraines...

Message par csdentelle le Dim 6 Mar 2016 - 23:28

c'est tout à fait possible, j'ai une raideur de la nuque depuis très longtemps, j'ai vaincu aussi un truc qui ressemblait aux vertiges de Ménières (pas sure de l'orthographe), tous les matins je trouve que les portes ont rétréci pendant la nuit...
j'ai des doutes maintenant.
merci pour cette piste...
la remise en place semble délicate, il me faut rencontrer un spécialiste confirmé.

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Re: comment j'ai vaincu mes migraines...

Message par Kiwi le Lun 7 Mar 2016 - 21:07

Lors de migraines il faut boire beaucoup d'eau. Un bon nombre d'entre elles proviennent d'une simple deshydratation mais on y pense jamais. La detoxination peut egalement provoquer de fortes migraines lors du relarguage dans le sang d'acides libérés par les cellules. Certaines allergies ( caseine, gluten, autre..) peuvent egalement causer des maux de tête, c'est toujours bien de faire faire un test d'allergie chez un dermato et par prise de sang pour ecarter cette cause éventuelle. Les problèmes de vue ( lunettes inadaptées etc..), les problèmes de tensions au niveau des cervicales, ou de machoire mal positionnée..  Les problèmes de postures ( parfois du a un choc ancien) peuvent aussi être des pistes.

L'atlas est deplacé chez la plupart des gens, Confucius a raison, il peut être la cause de beaucoup de symptômes.
Voir ici pour plus d'infos:
http://forum-l-herbe-folle.forumactif.org/viewtopic?t=156&topic_name#519
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Re: comment j'ai vaincu mes migraines...

Message par csdentelle le Lun 7 Mar 2016 - 21:55

je n'en ai plus beaucoup, seulement lorsque je décompresse de stress.
mais en ce qui concerne mes cervicales, je vais explorer l'information.
merci Kiwi.

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