Plantes en poudre, comment les ingérer ?

[jean_mi]

Bonjour,

j'ai acheté certains mélanges recommandés par Thierry, et impossible de les ingérer sans dégout extrême.
C'en est au point où je viens de vomir  

Méthodes essayées :
- grand verre d'eau : faudrait au moins 1.5 l d'eau pour que ça passe et j'ai pas vraiment envie de boire de l'eau avec un sale gout toute la journée
- mélange avec de la banane : la banane aide, mais ça reste une expérience pénible que je me vois mal faire tous les jours (de plus il me faudrait au moins une demi-douzaine de bananes pour faire passer les 6 mélanges que je veux prendre)
- cuillère au fond de la bouche avec un verre d'eau pour rincer : ça assèche toute la gorge et ça provoque le rejet

J'ai vu qu'ils vendaient des gélules sur ABC de la nature, mais vu la quantité infime de poudre qu'on peut mettre dedans, j'estime qu'il va me falloir plus de 30 gélules par jour ! J'ai peur que ces gélules soient 'acides' et soient nocives à moyen et long terme (ils ont beau indiquer qu'elles sont faites à partir de matière végétale bio, cette matière a dû être sacrément transformée pour devenir semblable à du pastique).

Qu'en pensez vous ?

[Kiwi]

Bonjour Jean mi,

Dis moi déja, Est-ce que tu continues toujours ta cure de jus? As tu essayé de mettre un peu de tes mélanges de plantes dedans? Par contre je ne comprend pas bien pourquoi tu prends 6 mélanges de plantes d'un coup. Dis moi déja quel mélange tu as acheté et dans quel but.

En règle général, lorsqu'il y a plusieurs choses à prendre: Je préconise de ne prendre qu'un seul mélange par jour, deux maximum, puis de changer le lendemain pour un autre. Le jour d'aprés tu prend un troisieme type de mélange etc... Mais pas tout le même jour! Ca ne sert à rien de tout prendre en grande quantité, tu vas te dégouter et te rendre malade mais certainement pas accélérer le nettoyage. Ton corps le fait à son rythme, plus tu le stressera plus il vas te le faire payer! Comprend que ton corps n'as pas besoin d'un karcher à nettoyage mais de douceur, je te l'ai déja dis le premier jour et te le répète. Ne le prend pas mal mais profite plutôt de l'experience que je te fais partager. Thierry te dirait éxactement la même chose Jean-Mi alors s'il te plait vas y doucement sinon tu vas te retrouver avec de gros symptomes de détox et tu vas te sentir vraiment trés mal, tu peux me croire!

[jean_mi]

Bonjour Kiwi, décidément tu es partout !

en ce qui concerne la cure de jus je l'ai transformée en cure de cru.
Je n'ai vraiment pas assez de variété de jus pour continuer à ne consommer que ça chaque jour et je n'allais plus à la selles et je sentais que yen avait besoin
De plus en attendant mon extracteur commandé sur VivreCru (que je ne devrais recevoir que la semaine prochaine, suite à une erreur de ma part dans la commande), j'avais pris un extracteur manuel. Vu l'effort que ça me demandait (plus d'une heure par jus !) de faire 2 à 3 jus par jour je sentais que j'allais lâcher l'affaire.
Et je ne voudrais pas gâcher un jus durement obtenu avec le goût horrible de ces plantes !

En ce qui concerne la quantité de mélanges, si je me réfère à : ce lien

Notamment le passage suivant :

On peut prendre plusieurs mélanges à la fois, au moment de la journée que l’on veut, pendant les repas ou en dehors… dans les jus ou les smoothies, ça marche aussi.
Faire selon son ressenti : il s’agit de se réapproprier sa propre autorité.

J'entends bien tes appels à la prudence et te remercie de te soucier de mon bien-être. Toutefois ce n'est pas dans ma nature de faire les choses lentement, avec parcimonie. J'ai besoin de tester les limites, de faire ma propre expérience. Je suis peut-être une tête de mule mais je sais reculer quand je me heurte à un mur.

Ça fait 10 jours que j'ai commencé, émotionnellement le plus dur est derrière moi.
La seule chose qui m'inquiète c'est que je suis très difficile, notamment au niveau des légumes, et qu'à moyen terme je vais manquer de variété dans mes repas / jus.

Sinon voici la liste des mélanges que j'ai reçu :
- balais intestinal
- lymphe
- reins & rate
- glandes endocrines
- diachol (foie, mes taux de transaminases sont mauvais)
- parasites (d'après Thierry à prendre au moins une fois au début)

[Kiwi]

Jean-Mi

Bonjour Kiwi, décidément tu es partout !

Que veux tu dire?

[jean_mi]

Que je te retrouve partout sur mes sujets.
Heureusement que tu es là, j'ai l'impression que le forum est peu fréquenté.

Pour mon problème de poudres, j'ai fait quelques recherches sur les gélules : à priori les végétales sont fabriquées à partir de pulpes de bois et il faut utiliser 2 produits chimiques nocifs pour obtenir une gélule.
Ce qui ne semble pas être le cas pour la gélatine.

M'enfin gélatine ou pulpe chimique en grande quantité ça me motive pas des masses ...

[Kiwi]

Jean-Mi,

Tu risques de me retrouver souvent dans le forum vu que j'en suis la fondatrice et l'administratrice.

Ceci dit c'est le premier vrai sujet que tu ouvres Jean-Mi. Les deux autres concernaient ta présentation. Mais c'est vrai que les membres ont du passer à coté ou la prendre pour un sujet parmis d'autres, sinon ils seraient venus te saluer comme ils le font avec chaque nouveau venu.

Ce forum a ouvert il y a seulement un mois, avec le soutient de Thierry du site vivre cru, par lequel j'imagine que tu as eu le lien. Nous avons déja prêt de 50 membres qui se sont inscrits, mais il faut laisser le temps au forum de prendre son envol et au membres, le temps de prendre leur marques. Beaucoup viennent avant tout comme toi, pour reccueillir des conseils.... mais tu auras certainement d'autres avis que le mien.

Pour les gélules, celles qui sont vendues sur le site AbC sont rigoureusement choisie pour leur matiere naturel donc tu n'as pas à t'inquieter. Quant au six mélanges, je te conseille d'alterner comme je te l'ai proposé plus haut, en en prenant deux par jours et en changant chaque jours. Ca fonctionnera tout aussi bien et tu ne sentira pas le poid de la quantité comme c'est actuellement le cas.  Sinon prend les dans un jus de fruit en attendant tes gélules, ca passera certainement mieux s'il n'y a qu'une petite quantité de plantes dedans plutôt que 6 doses. Moi même, je ne pourrais pas avaler tout ca, et pourtant les plantes, j'ai l'habitude!

Bonne soirée à toi  

[jean_mi]

J'espère que tu n'as pas mal pris ma remarque sur ta présence 'partout'. C'était dénué de toute connotation négative, tu es au contraire la bienvenue sur mes sujets.
Effectivement si le forum est tout jeune, ça explique le peu d'affluence.

Ce que j'ai lu à propos des gélules sur le net m'a refroidi, là je suis en train d'essayer avec plus d'eau que la dernière fois et en prenant une bouchée de banane après chaque gorgée.
Je vous tient au courant sur les résultats de l'opération (ça à l'air de mieux passer que la première fois.

Désolé je m'entête à prendre mes 6 mélanges d'un coup (1g de chaque), promis si je me plante (avec des plantes ) je ferai (aussi) un retour d'expérience. Ça pourra toujours servir pour d'autres.

Allez plus que 2/3 du verre ! (c'est un grand verre de 55cl)

[Kiwi]

J'espère que tu n'as pas mal pris ma remarque sur ta présence 'partout'. C'était dénué de toute connotation négative..

Je suis super véxé Jean-Mi. Je sais pas ce que tu vas pouvoir faire pour te rattraper!

[jean_mi]

Victoire !

Je suis super véxé Jean-Mi. Je sais pas ce que tu vas pouvoir faire pour te rattraper!

Oups si je me suis déjà mis à mal avec la fondatrice du forum, ça commence bien

[Kiwi]

Bravo Jean-Mi!!  

Et dire qu'a la fin de la semaine tu auras ingéré pas moins de 42 grammes de potion! Avec une telle volontè, bientôt tu seras tout neuf!!

[bamboudiste]

Bonjour a toute l'équipe Herbe Folle
Et bonjour a toi Kiwi (capitaine de ce navire si j'ai bien compris ? ) qui partage tes connaissances sur mère nature.
Aurais-tu quelques conseils sur la manière de prendre les mélanges de plantes ?
J'ai commencé il-y-a quelques semaines avec le balai intestinal et le bronches-poumons et je réfléchi a d'autres manières
de les absorber autre que dans de dééélicieuses soupes (de chou ces temps-ci ) et dans des jus vert/fruits…
Et a moins que le sujet existe déjà peut-être que l'on pourrait créer des recettes simples en accord avec les differents mélanges de plantes…
j'espère visiter le forum plus souvent si mes yeux le permettent. (chirurgie récente…)
A plus tard Matelots !

[Kiwi]

Bonsoir Bamboudiste,

Je n'aurais pas de meilleur precaunisation à te donner que celles citées plus haut dans ce sujet. Hormis dans les jus et comme tu le fais, rajouté dans tes soupes à la derniere minute ( il ne faut pas les cuire) je ne vois pas trop ce que tu pourrais faire pour varier. Les mettre dans des préparations cuite, c'est à exclure, certaines plantes n'apprécient pas les hautes températures et cela peut par ailleur entrainer des modification chimiques en mélangant à d'autres aliments.

Par contre tu peux par exemple étaler tes prises sur la journée. Sauf pour le balais intestinale qu'il est preférable de prendre le soir plutôt que le matin. Acheter des gelules et les remplir peut être également une solution comme ca tu n'auras plus à sentir le goût. Il est vrai que ces préparations ABC de la nature ne sont pas trés pratique vu les grosses quantités qu'il faut prendre mais en revanche, ce sont des plantes de bonnes qualité.

Je n'en ai jamais pris pour ma part.

[Green_Emma]

Bonsoir à tous,

Si ça peut vous inspirer, voilà comment je prends mes mélanges ABC:

- dilués dans de l'eau avec du psyllium: j'attends juste quelques secondes que le psyllium s'imprègne bien d'eau mais sans trop s'épaissir, quand on boit le mélange, le psyllium embarque la poudre de plante avec lui, ça évite que la poudre ne retombe au fond du verre, donc plus facile de faire un cul-sec quand le goût ne plaît pas trop. En plus le psyllium aide à nettoyer les intestins, c'est tout bénéf!

- sous forme de crème dessert: je mélange la poudre avec un peu de lait d'amande, de graines de chia et de tahin, je laisse gonfler 15mn et je mange le tout à la cuillère.

- sur mes salades: je dilue les poudres avec une bonne huile (lin, colza, sésame...) et du jus de citron et j'en assaisonne ma salade.

Je prends mes mélanges en 3 prises par jour et j'alterne entre ces solutions selon mes envies.
En ce moment j'ai 3 mélanges ABC, mais en général je les accommode 2 par 2, au-delà ça fait trop de goûts différents d'un coup, c'est écœurant. Et il faut savoir se faire plaisir  

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