Fiche naturo: Hernie discale et cervicale

[Kiwi]

HERNIE DISCALE ET CERVICALE

Définition:
Ce pincement d’un nerf au niveau vertébral (principalement le bas du dos, quelquefois cervical) peut être plus ou moins douloureux. Certaines hernies ne touchant aucun nerf passent inaperçu.

L’écrasement du disque intervertébral peut être dû à un travail (port de charges lourdes), un sport trop violent pour le dos, un mauvais mouvement brusque, du stress « subit » sur des longues durées, une grossesse «difficile», un embonpoint.

Le premier traitement est de reconnaître la cause et de corriger, dans la mesure du possible. C’est quelquefois plus facile dans le cas de sport que dans un travail. Mais n’oubliez pas que la santé passe avant tout. Kiné, ostéopathie, acupuncture vous seront d’un grand secours en cas de fortes douleurs. Il faut avant tout «reposer» le dos, soulager les vertèbres mises à mal, et cela le temps que le corps répare le cartilage lésé.


TRAITEMENTS NATURELS
• Eviter toute cambrure du dos
• L’alimentation saine est recommandée ainsi qu’un système digestif équilibré.
Si ce n’est pas le cas utiliser les plantes amères digestives dont l’artichaut et le pissenlit.  Et pour les intestins, le lithotamme, la propolis, le charbon activé par voie interne.

• Pour soulager la douleur, utiliser les plantes anti-inflammatoires :
- Extrait de curcuma dosé
- Harpagophytum (ou griffe du diable), la  racine secondaire (à  prendre après le repas si estomac sensible) ou en extrait liquide sans alcool et à fortes doses (10 ml toutes les 2 H.), en cas de douleurs intenses.  Réduire après amélioration.
- Extraits ou tisanes de frêne et prêle, saule blanc. En tisanes, préparer des décoctions de 15 à 20 minutes très concentrées, 1 litre et demi par jour à boire entre les repas.
- Masser souvent avec une crème aux huiles essentielles anti-inflammatoires et à l’huile de calophylle.
- L’huile de millepertuis en massage régulier, au moins 2 fois par jour, aide à réhydrater les cartilages écrasées et leur redonne de l’épaisseur et de la souplesse. Cette huile est élaborée en faisant macérer des fleurs fraîches de millepertuis dans de l’huile d’olive.
- On pourra utiliser de l’huile de calophylle ou de jojoba et adjoindre des fleurs fraîches d’arnica.

• Pour aider le corps à restaurer les cartilages lésés, prendre en complémentation :
- Hydrolysat de collagène en poudre. En cure de 3 mois minimum. On réduira les pointes d’arthrose sur les vertèbres. On peut associer des minéraux basiques sous forme de citrates pour réduire l’acidité de l’organisme.
- Moules orles verts associés à glucosamine et  chondroïtine bien dosées (en extraits marins)   Doses maximum durant 3 mois.
- Extrait de prêle et d’ortie (ou en poudre dans l’alimentation) riche en minéraux et silice naturelle

RESUME DES PRODUITS CONSEILLES
• Harpagophytum
• Frêne et prêle (en extrait ou tisanes)
• Hydrolysat de collagène en poudre
• Moules orles verts associés à glucosamine et chondroïtine
• Huiles essentielles anti-inflammatoires

http://www.santeonaturel.com/fiches-conseils.php

[emma56270]

C'est intéressant de rajouter de l'huile essentielle de lavande dans le macérât huileux de millepertuis pour le soulagement.
Le reiki offre également de très bon résultat dans l'assèchement de l ' hernie et dans le soulagement de la douleur.
C'est mon retour d'expérience sachant que pour ma part, mon mari est resté handicapé suite à une hernie discale opérée et compliquée par un staphylocoque.

[Kiwi]

Merci pour tes conseils Emma,

Personnellement je souffre d'une hernie discale avec pincement du nerf sciatique, en plein sur la courbure lombaire. Je te dis pas comme c'est dur! J'ai essayé pas mal de choses, mais pour l'instant rien ne donne de résultats vraiment durables, hormis du soulagement temporaire.

Je compte me tourner vers la Myothérapie qui est la seule technique vraiment efficace ( ou en tout cas reconnue comme telle) pour les problèmes de hernie. Mais cela nécessite un bidget car il faut faire environ 8 séances et celles ci coutent entre 60 et 90€ selon les praticiens.

Voir ici pour une présentation de cette technique:
https://forum-l-herbe-folle.forumactif.org/t298-la-myotherapie#1298

[Marylène]

C'est intéressant de rajouter de l'huile essentielle de lavande dans le macérât huileux de millepertuis pour le soulagement.
Le reiki offre également de très bon résultat dans l'assèchement de l ' hernie et dans le soulagement de la douleur.
C'est mon retour d'expérience sachant que pour ma part, mon mari est resté handicapé suite à une hernie discale opérée et compliquée par un staphylocoque.

Le reiki offre également de très bon résultat dans l'assèchement de l ' hernie et dans le soulagement de la douleur.. alors là , moi qui ai fait du reiki et j'ai mes 3 degrés ! j'ai jamais pu faire sécher mon hernie discale, j'en ai eu 3 et une 4e qui s'est tassées entre  2 vertèbres

[Kiwi]

4 Hernies?!!! Mais comment tu fais pour te soulager niveau douleurs?... Quand je vois comment je souffre avec une seule, je me dis que tu dois affreusement souffrir Marylene!

[Marylène]

j'ai étais opérée de 3 et ici , j'ai de nouveau une entre deux vertèbres
je ne peux rien faire , sauf quand vraiment j'ai mal des anti inflammatoires

[Kiwi]

Est ce que tes opérations ont produit une quelconque amélioration?

[Marylène]

pas au début, il a fallut des années

[clydwyn]

merci pour ce sujet, mon mari a 2 disques écraser l’opération sera nécessaire un jours, mais trop jeune pour le moment, il souffre beaucoup, et moi hernie aussi avec crise de sciatique et dernièrement cruralgie.... je vais tenter les plantes car avec l'allaitement je prend rien.....

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